1. 工具准备

WireShark
下载地址开源工具，免费使用，支持WIN与OSX平台。
Wireshark（前称Ethereal）是一个网络封包分析软件。网络封包分析软件的功能是撷取网络封包，并尽可能显示出最为详细的网络封包资料。Wireshark使用WinPCAP作为接口，直接与网卡进行数据报文交换。
Fiddler
下载地址开源工具，免费试用，支持WIN平台，OSX需要自行编译。
Fiddler是一个http协议调试代理工具，它能够记录并检查所有你的电脑和互联网之间的http通讯，设置断点，查看所有的“进出”Fiddler的数据（指cookie,html,js,css等文件）。 Fiddler 要比其他的网络调试器要更加简单，因为它不仅仅暴露http通讯还提供了一个用户友好的格式。

2. 如何使用

http的抓包使用Fiddler 或者其他代理软件很直接的就可以完成。但是https的抓包因为经过了加密，所以并不能直接看到抓包的内容，只能看到密文。那么如何使用http来进行抓包呢？

设置界面-打开HTTPS抓包
设置界面-打开代理
设置完成后，关闭软件重新打开。条件允许的情况下最好是重启电脑。
然后在手机里输入网址 http://pc.ip:8080 看是否出现如下截图。出现表示fiddler设置正确。
手机安装证书
iOS只能下载该证书，要安装证书需要2个步骤。安卓机暂不清楚。
1. 点设置-> 通用 -> 描述文件。找到刚下载的“DO_NOT_TRUST_FiddlerRoot”点击安装
2. 点设置-> 通用 -> 关于本机 -> 证书信任设置。点击完全信任。